Stress en veerkracht op de werkvloer

Wanneer verandering tegenslag wordt…

Wat is weerbaarheid? Waarom hebben wij veerkracht nodig? Wat betekent weerbaarheid op de werkvloer?

Wanneer verandering ervaren wordt als tegenslag is het tijd om aan je weerbaarheid te werken. Een van de meest kenmerkende aspecten van verminderde weerbaarheid is STRESS. Wassili Zafiris bespreekt hier enkele onderliggende aspecten die je weerbaarheid en dus je stress reactie beïnvloeden.

Hieronder een video over de onderliggende aspecten van veerkracht op de werkvloer. Naar aanleiding van een presentatie bij een organisatie is er een video gemaakt om de highlights van die presentatie nog eens toe te lichten.