Category: Geluk (page 1 of 2)

Nieuwe toepassingen NLP bij traumaverwerking

Het innerlijk landschap van depressie na trauma

Op 18 juni geef ik training bij Meta Group Holland in een uniek nieuw programma over trauma verwerking. Ik presenteer daar mijn nieuwste ontwikkelingen op het gebied van NLP, trauma verwerking en depressie aan therapeuten, coaches en hulpverleners.

Ik ben in zeer goed gezelschap want de 3 andere trainers zijn:

Frank Pucelik, medegrondlegger van NLP!

Lucas Derks, bedenker van het Sociaal Panorama model en zeer gewaarde collega.

Nienja Brouwer, zij is TRE trainer, een lichaamsgericht methode van traumaverwerking.

Wil je meer weten? Bekijk hier het artikel over deze 5 daagse training.

Meer weten over het meesteren van depressie? Lees mijn nieuwste boek: Geluk is deprimerend.

Bekijk hier de video over de oorzaken van depressie.

New applications of NLP in trauma treatment

The inner landscape of depression after trauma

June 18 2018 I will be teaching at Meta Group Holland in a unique new program about trauma treatment. I will be presenting my latest NLP developments about “depression after trauma” to therapists, coaches and first responders. I am keeping great company because the other trainers in this 5 day program are:

Frank Pucelik, co-founder of NLP!

Lucas Derks, developer of the Social Panorama model en highly esteemed colleague.

Nienja Brouwer, TRE trainer using the body for trauma therapy.

Want to know more? Go to www.metagroupholland.nl or watch my video about the causes of depression.

Mastering depression

Modeling & Mastering depression

Lees mijn nieuwste interview in Inzicht, hét magazine van de NVNLP (de beroepsvereniging van NLP practitioners) over de ontwikkelingen rondom mijn werk met het modelleren en meesteren van depressie.

Ben benieuwd naar wat je ervan vindt. Wassili Zafiris

NLP Modeling and Mastering Depression maart 2018

 

Radio interview geluk is deprimerend – oorzaken van depressie

In 2017 ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het zesde deel van het interview gaat over de oorzaken van depressie. Vreemd genoeg is de meest gangbare oorzaak van depressie ‘dat er iets mis is met de stofjes in je hoofd’. Maar hoe waar dat misschien ook is, kun je dit een oorzaak noemen of veranderen de stofjes door andere zaken…? Luister hieronder naar het fragment welke dat zijn.

Niet zeuren ga toch lekker werken

Op zoek naar balans in een leven vol wensen

Optimaal presteren op het werk en optimaal presteren thuis. Kinderen naar clubjes en school brengen, je liefdesleven optimaal houden en ondertussen de steeds hoger wordende werkdruk van je af laten glijden. Makkelijk toch? Niet zeuren ga toch lekker werken.

Het is mijn ervaring in het begeleiden van duizenden mensen dat wij lijken te leven alsof wij onuitputtelijke wezens zijn. Je stopt er wat voer in en een beetje slaap en gaan met de banaan. Dat is ook nodig want we moeten onze passies leven, deadlines halen en omzet creëren. Wij willen al die dingen omdat we geleerd hebben dat dit de manier is om te groeien, vooruit te komen. Elke dag gaat dat maar door zonder dat we ons lijken te beseffen dat onze mentale, emotionele en fysieke gezondheid onderhoud nodig heeft.

Ik vooronderstel dat de meeste van jullie een auto hebben en je af en toe een oproep krijgt voor een ‘beurt’. ‘U zit op 80.000 km mevrouw, we gaan de olie verversen’. Als brave auto bezitters doen we dat en betalen er zelfs voor maar welbeschouwd is dat raar want er is niets met de auto aan de hand. De auto functioneert perfect, maar toch verversen we de olie vast. Waarom doen we dat? Omdat we morgen en volgende maand ook nog een auto willen hebben die het doet.

Balans bestaat niet, wij worden de gehele dag geconfronteerd met verandering en tegenslag. Mensen begrijpen je niet, je loopt als een kip zonder kop iedereen in je team op te vangen, je probeert de beste manager te zijn maar faalt daar regelmatig in. Balans in het leven is een utopie maar jouw reactie op verandering en tegenslag kun je wel in balans brengen. Gebeurt dat zomaar, vanzelf? Nee daar moet je in ‘voor-investeren’ net als bij jouw auto. Want als je tijdig voor-investeert en de tijd neemt om te ontdekken wie jij werkelijk bent en hoe jouw systeem optimaal functioneert, kun je groeien op een natuurlijke wijze. Je kunt op allerlei manieren investeren in jezelf, één daarvan is coaching. Met goede coaching krijg je als het ware tailormade aandacht van een specialist in persoonlijke en zakelijke ontwikkeling. Die (voor) investering kan zich uiteindelijk behoorlijk terug betalen. Niet zeuren of toch maar even…?

Wassili Zafiris

Tegenslagen, falen, eenzaamheid

Als je alvast meer wilt leren over jezelf lees dan mijn boek Geluk is deprimerendGeluk is deprimerend gaat over hoe je eigen brein werkt en waarom we ongelukkig kunnen worden van steeds meer willen en presteren. Er staan allerlei nieuwe technieken in om beter om te gaan met tegenslag, gevoelens van falen en wat je kunt doen wanneer je het gevoel hebt er alleen voor te staan.

 

Radio interview geluk is deprimerend – geluk hebben

Recentelijk ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het vijfde deel van het interview gaat over het verschil tussen ‘gelukkig zijn’ en ‘geluk hebben’. Als je het oppervlakkig bekijkt hebben deze twee kwaliteiten slechts enigszins iets met elkaar te maken maar als je je down voelt en zelfs depressief dan is een van beide vormen van geluk toch veel zinvoller om na te streven. Luister hieronder naar het fragment om te horen welke dat is…

Deel 5 – Waar word je gelukkiger van? ‘Gelukkig zijn’ of ‘geluk hebben’?

Radio interview geluk is deprimerend – gewoon gelukkig zijn

Recentelijk ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het vierde deel van het interview gaat over de betekenis van ‘gelukkig zijn’. Wat zeg je eigenlijk wanneer je zegt: ‘ik wil gewoon gelukkig zijn’ en hoe kan dat verlangen je ongelukkig maken? Luister hieronder naar het fragment om hier uitleg over te horen.

Deel 4 – Wat betekent ‘ik wil gewoon gelukkig zijn’ eigenlijk?

Radio interview geluk is deprimerend – van geluk naar depressie

Recentelijk ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het derde deel van het interview gaat over hoe de ‘gelukscultuur’ ons depressief kan maken. “Geluk nastreven is een van de belangrijkste triggers voor depressiviteit.” Luister hieronder naar het fragment om hier uitleg over te horen.

Deel 3 – Hoe het streven naar geluk ons depressief kan maken

Radio interview geluk is deprimerend – hoe werkt de geest

Recentelijk ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het tweede deel van het interview gaat over ‘hoe de geest werkt’. Onze geest (denken en voelen) is gelaagd. Wij kunnen ‘denken over onze gedachten’ maar ook voelen over onze gevoelens’. Verwarrend? Luister hieronder naar het fragment om hier uitleg over te horen.

Deel 2 – Lagen in onze geest

Radio interview geluk is deprimerend – Trump

Recentelijk ben ik geïnterviewd voor Meerradio bij het programma ‘Starten met Nederstigt en Houtkamp‘.

Naar aanleiding van het verschijnen van mijn nieuwste boek ‘Geluk is deprimerend ben ik gevraagd voor dit gesprek. Tijdens het 2 uur durende interview zijn verschillende onderwerpen aan bod gekomen rondom de thema’s ‘geluk’ en ‘depressie’. Het eerste deel van het interview gaat over de actualiteit. Vooral het taalgebruik van de Amerikaanse president Donald Trump komt hierbij aan de orde. Hieronder is het fragment te beluisteren.

Deel 1 – De taal van Trump

 

Op de voorpagina bij hotel Seeduyn in Vlieland

Ik sta op de voorkant van het menu van hotel Seeduyn in Vlieland met Geluk is deprimerend. Omdat ik een belangrijk deel van Geluk is deprimerend op Vleiland bij hotel Seeduyn in Vlieland heb geschreven vond het management van hotel Seeduyn dat ik niet mocht ontbreken op de voorpagina van de nieuwe menukaart. Geweldig. Bedankt Seeduyn! Menu Seeduyn Westcord

Older posts